HOME 院長ブログ 暑さで寝苦しい日もある時期です

夏本番のこの頃は、暑さで寝苦しい日も出てくる時期です。ただ昼間の活動に支障がなければ、普段より睡眠時間が短い日があっても心配しすぎないようにしましょう。短時間でも比較的質の良い睡眠が取れていれば、体は十分に回復できます。ただ日中は猛暑日が続きますから、無理はせずリラックスする時間と休息の時間を確保しながら、体調管理に努めましょう。

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吉祥寺クローバークリニック
院長
備瀬 哲弘
  • 精神保健指定医(厚生労働省)
  • 日本医師会認定産業医
  • 労働衛生コンサルタント(厚生労働省)
診療科
心療内科、精神科
住所
〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-7 吉祥寺プラザ 3F
TEL
0422-28-7377
最寄駅
京王井の頭線・JR「吉祥寺駅」より徒歩5分
休診日:月曜、日曜、祝日
診療時間 日祝
9:00~13:00
14:30~18:00
18:00~20:00

当面の間、診療時間ならびに最終受付時間が変更となる可能性があります。
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