HOME 院長ブログ 週後半に向けて

週後半の生産性を維持するためには、水曜・木曜にリフレッシュの時間を取り入れることが効果的です。 短時間の運動や深呼吸、瞑想などで集中力を回復させましょう。週後半にやるべき事を確認し、優先度を書き出すだけで、週末に向けての作業を漏れなく効率よく進めることができるでしょう。

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吉祥寺クローバークリニック
院長
備瀬 哲弘
  • 精神保健指定医(厚生労働省)
  • 日本医師会認定産業医
  • 労働衛生コンサルタント(厚生労働省)
診療科
心療内科、精神科
住所
〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-7 吉祥寺プラザ 3F
TEL
0422-28-7377
最寄駅
京王井の頭線・JR「吉祥寺駅」より徒歩5分
休診日:月曜、日曜、祝日
診療時間 日祝
9:00~13:00
14:30~18:00
18:00~20:00

当面の間、診療時間ならびに最終受付時間が変更となる可能性があります。
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